Психолог, Гореликова Ю.В.
Вместе мы пройдём два важных этапа:
1️⃣ Сначала — научимся справляться
Вы освоите практические техники, которые помогут:
быстро снижать тревогу в острых моментах
останавливать панические атаки
справляться с навязчивыми мыслями
2️⃣ Затем — найдём и устраним причины
Когда тревога перестанет вас накрывать, мы:
исследуем, какие глубинные переживания её питают
проработаем травмирующий опыт, стоящий за страхами
создадим новые, здоровые способы реагирования
Этот подход даёт не временное облегчение, а устойчивый результат.
Почему такой подход эффективен?
✔ Безопасно: сначала стабилизируем состояние
✔ Удобно: работаем в комфортном для вас темпе
✔ Глубоко: устраняем не симптомы, а их корни
Вы получите и "скорую помощь" при тревоге, и долгосрочное решение проблемы.
Хотите узнать, как это будет работать в вашем случае?
Психолог, психоаналитик
Юлия Валерьевна Гореликова
Я - психолог, который понимает вас без слов, потому что сама была на вашем месте. Мне скоро 50, я в браке уже 30 лет и мама двоих детей — взрослого и подростка.
Да, я тот самый «сапожник с сапогами». Я — не теоретик, а практик.
За плечами — личный путь через кризисы, сомнения и перемены. И я точно знаю, как выбраться из тупика и начать жить по-настоящему.
Моя задача — помочь вам жить без тревоги и страха, в гармонии с собой и с близкими.
Я знаю:
✨ как обрести уверенность в себе
✨ как не «удерживать» мужчину, а строить с ним крепкие отношения
✨ как воспитывать детей, чтобы они выросли не только успешными, но и психологически устойчивыми
Готова помочь вам найти опору, ясность и спокойствие.
попробуем, подойдём ли мы друг другу
Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня.